ПАМЯТКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ !

04.01.2019

 

 

ПАМЯТКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ! 

Вы можете ее распечатать и читать по утрам, пока чистите зубы, это прекрасно помогает не забывать простые истины.

  Помогаeт очистить сознание и реализовать желания.

 

❤ 1. Осознавайте точно что хочтите как в крупном, так и в мелочах.   Представляйте желания только в настоящем времени, здесь и сейчас.  После чего эмоционально отстраняйтесь от желания, спокойно наблюдайте за тем, как оно будет исполняться.  Состояние спокойное во всех случаях как при исполнении желания, так и при полном провале))  

2. Отслеживайте свои мысли и слова, чтоб было все только созидательно и позитивно)) Вместо «не хочу, попасть в пробку" - «хочу проехать по свободной дороге". 

3. Если в голове появляются негативные мысли, визуализируйте золотой свет, который растворяет и нейтрализует эти мысли. И сразу придумайте новый позитивный сценарий.

 4. Старайтесь не смотреть на плохое, не слушать плохое, не говорить о плохом. Не впускать в свое сознание негатив ни в каком виде .( все что попадает к нам в мозг через пять чувств никуда не уходит, поэтому важно соблюдать гигиену мыслей и следить не только что поглощает рот, но и пища для ума должна проходить тщательный контроль )  

5. Осознанно и с любовью выполняйте каждое свое действие. Каждую работу посвящайте Богу и делайте так, как будто это лично для него, так качественно, как только можете. Будто Всевышний проверит вашу работу лично)) 

6. Четко отлеживайте когда начинаете осуждать других людей. Чаще всего мы поддаемся общему настрою и за компанию перемываем кому то кости, не делайте этого! Поймите что осуждая других людей и ситуации, вы меняете свою судьбу, внося в нее испытания и неприятности. Осуждая других мы часть их кармы берем на себя. Поэтому как только ловите себя на том, что начинаете кого-то обсуждать , остановитесь, мысленно пожелайте этому человеку всего самого наивысшего, поблагодарите за урок и закройте эту тему.

7. Не подавляйте в себе как хорошие, так и не хорошие эмоции. Старайтесь их наблюдать . И если не хорошие эмоции зашкаливают, мысленно начинайте читать короткую молитву для успокоения ума.  

8. На вопрос:«Как дела?»- отвечайте осознанно, разными положительными словами, отвечаю так как хочу чтоб у меня были дела ( прекрасно, здорово, отлично, замечательно) 

9.Молчание - сила духа - болтливость слабость . Истина это безмолвие и пустота . Старайтесь не говорить слишком много. Быть осознанным - это сосредоточиться на настоящем моменте следить за речью , мыслями и поведением. Не говорите о себе , слушайте и наблюдайте . 

 10. Каждый день старайтесь помочь чем то, хоть одному человеку. День прожитый без добра не имеет смысла. ( это может быть Сева - кормления бездомных и бедных людей постной пищей, покупка у старой бабушки возле метро, ее баночки с вареньем, и ненужные безделушки на сумму ее месячной пенсии или спасти котенка,тоже благое дело, смотрите каждый миг, чем вы можете быть полезным людям и природе) 

 11. Принимайте мир и людей такими , какие они есть, не меняйте никого, не учите людей жить и не делайте им замечания , не требуйте от мира чтобы он соответствовал вашим желаниям и ожиданием . Примите тот факт что вам НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. Представьте что живете в идеальном и прекрасном мире и наслаждаетесь всем что вас окружает, вас не раздражают не глупые вопросы, ни советы, ни умные высказывания людей. Смотрите на все как на неотъемлемую часть мироздания. Все на своем месте и все выполняют свою роль в спектакле под названием «ЖИЗНЬ». 

12. Прочувствуйте ежесекундное счастье от каждого вашего шага. Счастье это не конец пути, счастье это весь ваш путь, со всеми его взлетами и падениями .

  13. Мысленно посылайте любовь каждому человеку о ком подумали , кого встретили . Это практика наполнит вас любовью. Люди почувствуют это на тонком уровне и многие отношения изменяться до неузнаваемости . 

  14. Никого не выделяйте и не сравнивайте , не оценивайте , НАБЛЮДАЙТЕ ЗА СОБОЙ! Любите и будте милосердны, добры , терпеливы. Не осуждайте и не желайте зла . 

15. Если узнали что то новое , постарайтесь применить это в своей жизни. Полученные знания надо использовать.

16. Каждый день после пробуждения и перед сном молитесь и от всего сердца благодарите Вселенную за все, чем  наполнен  день. За каждую мелочь которую вы прожили. За опыт приобретенный в этом дне. Благодарность лучшая молитва. 

  17. Не замечайте грубости и злости, не отвечайте на злость и грубость тем же, если вы ответите на грубость добром, вы погасите огонь вражды, не дадите разгореться спорам и нейтрализуете негатив.

18. Смотрите на мир глазами души, и старайтесь увидеть эту бессмертную душу в каждом . Ум разделяет и властвует, Бог объединяет и любит. Человек который сумел остановить вихрь своих мыслей и состояний превращается в источник любви.

19. Любить это освобождать любого человека от себя, не привязывайте никого к себе, дайте людям выбор и свободу быть там где им хочется быть.

20. Не сравнивайте - не будет зависти. Будте довольны тем, что есть и благодарите за то, что дано.

21. Наполняйте свое тело благостной пищей, перед тем как что то съесть произнесите молитву Благодарности и Благословения.

22. Ежедневно утром и вечером медитируйте , выполняйте физические упражнения, дыхание светом и практику молитвы или мантры, работайте со своей энергетикой.

Ваш мир это ваше творчество. Ваши мысли это краски, которыми вы пишите на холсте своей жизни! 

______________________________________________________________________

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon